Ужасный зал!
Неужели Вы думаете , что придя в зал скинуть вес Вам в этом поможет девочка весом 40 кг , которая от приро...ды родилась худой ?
На которой нет результата работы над собой ?
Тренер должен быть с личным результатом !
Смотришь на него и хочется становиться лучше ! Но только не в этом зале и только не с таким тренером !
А тренировки, которые проходят с худыми девушками в этом клубе можно самой посмотреть в интернете. Ужасный зал и ужасное обслуживание ! Больше не ногой
Антон
Рекомендую
Я занимался с разными тренерами и часто возникала мысль о том, что я могу обойтись и без них. Ведь те программы, что они... дают, можно было найти и в интернете. Но попав на занятия к Полине я понял, что такое индивидуальный подход. Вместо стандартных упражнений мы почти сразу начали развивать те группы мышц, с которыми у меня были проблемы. Я узнал на сколько важен мышечный корсет, растяжка и на сколько много мышц у меня не работало все это время. Тот результат, что я получил за год занятий с ней, в разы выше, чем годы блужданий по залам до этого. Жалею, что не наткнулся на такого хорошего специалиста раньше.
Виктория
Очень хороший тренер!
Полина научит двигаться правильно и осознанно, помучает силовыми, поможет в составлении рациона пи...тания. Очень понравились беговые тренировки с Полиной. Рекомендую!
Дмитрий
Данная студия персональных тренировок - это тренажерный зал на одного посетителя. Для того, кто не любит/стесняется боль...ших тренажерок: во время тренировок в зале нет никого кроме вас и тренера, который контролирует каждое ваше движение.
Кроме индивидуального подхода и приватности бонусом вы получите рекомендации по правильному питанию.
Есть два зала - один на Туровского, а второй на Неманской.
Я занимаюсь на Туровского уже 3 месяца и до сих пор в невероятном восторге - на каждую тренировку бегу, как на праздник (хотя все попытки посещения обычного зала заканчивались крахом уже на второй-третьей неделе - начинались прогулы и приходилось заставлять себя идти на тренировку).
Не буду расписывать детали - в интернетах уже было много статей об этой студии. Скажу лишь, что очень нравится здесь заниматься - крайне рекомендую попробовать позаниматься здесь, тем более сейчас существует возможность попасть на бесплатную первую тренировку.
Ольга
Крутое место VipGym! Во-первых, только ты и тренер, никакого жужжания над ухом, никто не лезет с разговорами к твоему тр...енеру, это очень отвлекает, концентрация только на тебе и на процессе. Во-вторых, замечательная тренер Наталья, в меру строгая, знающая и очень приятная в общении, задала много вопросов по поводу подготовки, здоровья и даже о личном пообщались все записывала и делала какие-то расчеты. Несмотря на то, что у нас есть разница в возрасте, сразу перешли на "ты" и общение проходило, как разговор двух подружек. Ее заинтересованность и желание работы на результат очень порадовали. Было приятно услышать от нее комплименты по поводу физического состояния и моей растяжки. Я считаю, что хвалить клиентов за результат нужно и почаще, это как доп.стимул. Настроение после тренировки и впечатления остались самые замечательные)
Станислав Б.
Отличный зал с грамотным тренером!
Александра
Рекомендую
Хожу в эту студию месяц и уже вижу неплохие результаты))
Отдельное спасибо тренеру Наталье за терпение и отдачу, с котор...ой она тренирует)